我問妹妹，有沒有某些時刻，你覺得全世界都不喜歡你
我在說的是一種很深層的不安感
妹妹說，這一兩年比較少了，前幾年好多好多時候都覺得
我說，那怎麼發生的呢？
妹妹說，這一兩年我比較愛自己，也會照顧自己
我說，具體來說做了什麼呢
妹妹說，就是做自己喜歡的事，知道自己喜歡什麼，看見自己的優點
我心想，好簡單啊，
但最近就是忘記這樣對待自己了，
難怪，不安了。
我喜歡讀讀東西，我喜歡寫字，喜歡看我喜歡的小插畫，要好好對自己呦
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- Sep 22 Sun 2019 23:34
練習愛自己
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